Ακόμα δεν πρόλαβε να έρθει
το καλοκαιράκι στην ακρογιαλιά…και έσφιξαν οι ζέστες! Τι κάνεις όμως αν δεν έχεις
κλιματιστικό ή σου έχει χαλάσει?!? Αν έχεις ανεμιστήρα και σου έχει χαλάσει…ή στην τελική είσαι οικολόγος βρε παιδί μου και θες με φυσικούς τρόπους να
δροσιστείς…Θα σου πω εγώ τι κάνω σε τέτοιες περιπτώσεις:
- Χρησιμοποίησε μια πετσέτα, την οποία έχεις βουτήξει σε κρύο νερό! Άπλωσε τη γύρω από τον λαιμό και το μέτωπό στις πιο «ζεστές» ώρες της ημέρας.
- Κλείσε τα φώτα! Με αυτόν τον τρόπο, θα αποκτήσεις δροσερό σπίτι μειώνοντας τις εσωτερικές πηγές θερμότητας.
- Τοποθέτησε φυτά! Χαρίζουν δροσιά, κάνουν τον χώρο να δείχνει πιο όμορφος, δίνουν ηρεμία!
- «Αιγυπτιακή Μέθοδος» !!! Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν μία βρεγμένη κρύα πετσέτα σαν κουβέρτα! Για να αποφύγεις τα βρεγμένα στρώματα τοποθέτησε την πάνω από μία στεγνή πετσέτα!
- Απόκτησε κρύα άκρα! Το ήξερες ότι τα δάχτυλα των ποδιών σου είναι πιο ευαίσθητα στις αλλαγές της θερμοκρασίας? Έτσι, όποτε βρίσκεις ευκαιρία βούτηξε τα πόδια σου σε κρύο νερό! Καλύτερα ακόμα, κράτα ένα κουβά με κρύο νερό κοντά στο κρεβάτι και βούτα τα πόδια σου, όποτε αισθάνεσαι ζέστη τη νύχτα.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου