Μαύροι κύκλοι: Συμβιβάσου και αντιμετώπισε τους «φυσικά»!

Οι έντονοι ρυθμοί της ζωής, το άγχος, η κούραση και η καταραμένη κληρονομικότητα σε κάνουν να αισθάνεσαι ένα μικρό «πάντα» με όμορφα μαύρα ματάκια? Όχι πια! Παρακάτω θα βρεις τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις εύκολα, οικονομικά και χωρίς ιδιαίτερο κόπο για να απαλλαγείς από την «μαύρη» γοητεία σου!

Με τον όρο "μαύροι κύκλοι"  εννοούμε την υπερμελάγχρωση που μπορεί να παρατηρείται γύρω από τα μάτια, προσφέροντας στην περιοφθαλμική περιοχή ταλαιπωρημένη όψη. Οι μαύροι κύκλοι δεν έχουν ηλικία, αν και έχουν μεγαλύτερη προτίμηση στις γυναίκες και οφείλονται σε διάφορα αίτια. Πέρα από την κληρονομικότητα, η κούραση, η έλλειψη ύπνου, το άγχος, η κακή διατροφή, η μειωμένη πρόσληψη υγρών (το νερό που έλεγα σε άλλο άρθρο, θυμάσαι?), το κάπνισμα, η αλόγιστη κατανάλωση αλκοόλ, είναι μερικοί από τους παράγοντες των "μαύρων κύκλων".

Αντιμετώπιση εκ των έσω!

Οτιδήποτε εκδηλώνεται στην εξωτερική μας εμφάνιση να ξέρεις ότι κατά 94% οφείλεται στο «μέσα» μας! Έτσι, θα ξεκινήσω από τα βασικά και θα σου πω να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες ημερησίως, αφού οι λίγες ώρες ύπνου πιθανόν να εντείνουν το πρόβλημα και να χρησιμοποιείς ανατομικό μαξιλάρι, κατάλληλο για τη σωστή θέση του κεφαλιού και του αυχένα. Ακόμα, ακολούθησε μια διατροφή εμπλουτισμένη σε βιταμίνη C και K, μείωσε το αλάτι, πιες άφθονο νερό και περιόρισε το αλκοόλ και το κάπνισμα.

Εξωτερική αντιμετώπιση

1.     Χρησιμοποίησε δύο κομμάτια βαμβάκι και «βάφτισε» τα σε μαύρο τσάι ή χαμομήλι. Στην συνέχεια και αφού μουλιάσουν καλά, τοποθέτησε τα στα μάτια σου για 15 λεπτά. Το τσάι βοηθά στο να μειωθεί η διχρωμία και το πρήξιμο που προέρχονται από την κατακράτηση υγρών της περιοχής.

2.   Πάρε ένα μεταλλικό κουτάλι και άφησε το για λίγη ώρα στην κατάψυξη, έπειτα τοποθέτησε το στους μαύρους κύκλους σου για ένα περίπου λεπτό ή περισσότερο εάν αντέξεις!

3.   Δεν υπήρχε περίπτωση να ξεχάσω τα αγαπημένα μας αγγουράκια που από μικρές βλέπαμε να βάζουν στα μάτια τους γιαγιάδες, μαμάδες, tvπερσόνες. Κόψε λεπτές φέτες από αγγούρι και τοποθέτησε τες πάνω στην περιοχή των ματιών για 15λεπτα. Ακόμα καλύτερα, μπορείς να πολτοποιήσεις το αγγουράκι, να το τοποθετήσεις μέσα σε παγοθήκες και να το βάλεις στην κατάψυξη. Στην συνέχεια τοποθετείς το «αγγουροπάγακι» σου κάτω από τα μάτια βοηθώντας έτσι και στην λείανση άλλα και στην τόνωση του δέρματος. Μην ξεχνάς ότι με το κρύο «σφίγγει» το δέρμα και εξαφανίζει τους μαύρους κύκλους!

4.     Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις πατάτα! Τύλιξε την ανάμεσα σε δυο γάζες και τοποθέτησε την κάτω από τα μάτια για 15 λεπτά.

5.  Για τελευταίο σου άφησα το καλύτερο: Πάρε λίγο βαμβάκι και βύθισε το σε ροδόνερο για λίγα λεπτά. Τοποθέτησε το πάνω σε κλειστά βλέφαρα για περίπου 15 λεπτά. Το ροδόνερο έχει καταπραϋντική επίδραση στα μάτια σου και ταυτόχρονα αναζωογονεί το δέρμα γύρω από αυτά. Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης μπορεί να αφαιρέσει εντελώς τους μαύρους κύκλους αν τον εφαρμόζεις περίπου 2 φορές την ημέρα για κάποιες εβδομάδες!

Εσύ πως αντιμετωπίζεις τους «μαύρους κύκλους» σου?